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Bienestar

Soplos de calma

Invitamos a nuestros niños y niñas planetarios a realizar una entretenida actividad  de bienestar, donde por medio de un juguete podrán inflar y desinflar  una bolsa mientras realizan respiraciones mindfulness de manera entretenida obteniendo así calma.

Arte Visual y Plástico Juegos Mindfulness
Corporalidad y Movimiento Identidad y Autonomía Lenguaje Verbal Lenguajes Artísticos

Canal de emisión:

Nivel:

,

Realizador/es:

Miss Gloria M.

Materiales:

  • Recipiente plástico reutilizado
  • Bolsa
  • Plumón
  • Bombilla
  • Celux
  • Papel de color
  • Cartulina

*Adjuntos: Lámina adjunta al final del documento

Objetivos:

Objetivo Curricular

  • Manifestar satisfacción y confianza por su autovalía, comunicando algunos desafíos alcanzados, tales como: saltar, hacer torres, sacar cáscaras de huevo, entre otros.

Salud y Bienestar

  • Reconocer el bienestar que le produce el movimiento libre en situaciones cotidianas y de juego, identificando progresivamente el vocabulario asociado.

Medio Ambiente

  • Reutilizar diferentes materiales para generar experiencias de aprendizaje.
  • Cuidar la fauna de nuestro medio ambiente.

Desarrollo Experiencial

Miss Gloria nos muestra cómo hacer una entretenida actividad mindfulness con material reutilizado.

Escucha el siguiente mantra “Satanama”  mientras realizas la actividad.

Visita nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@mi-jardin

Preguntas metacognitivas

Antes:

  • ¿Sabes cómo respirar?
  • ¿Tienes todos tus materiales?
  • ¿Son muchos materiales?
  • ¿Quieres nombrarlos?

Durante:

  • ¿Cómo suena la bolsa plástica cuando la aprietas?
  • ¿De qué color es el papel que estás utilizando?
  • ¿El recipiente es transparente?
  • ¿Prefieres rasgar o recortar?

Después:

  • ¿Te gustó hacer esta actividad?
  • ¿Conoces otras respiraciones mindfulness?
  • ¿La bombilla es larga o corta?
  • ¿Respiramos lento o rápido?
  • ¿Cómo te sientes si te tapas la nariz un momento?

Fotografia tu experiencia y compártela en nuestras RRSS con los hashtags #jardinplanetatierra y #planetatierraencasa.

Si quieres imprimir esta EBA puedes descargar el documento en formato PDF

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