
Desarrollo Experiencial
Comenzaremos nuestra clase con un cariñoso saludo, preguntando sobre los animales, sus sonidos y características.
Continuaremos con un mantra o baile para activar nuestro cuerpo de una manera entretenida y lúdica: congelao
Posturas:
1.- Postura del Tigre
2.- Postura del Gato
3.-Postura del Tigre enojado
3.-Postura del Gato enojado
4.-Postura del Camello
5.-Postura del Perro boca abajo
6.-Postura de la Serpiente
7.-Postura del conejo (saltos)
8.-Postura de la tortuga
Para finalizar, realizaremos la respiración del abrazo y un lindo mantra llamado “Eterno sol”
En el siguiente link podrás encontrar la música que utilizaremos de fondo en nuestra clase:
En el siguiente link podrás encontrar el baile o mantra del principio de nuestra actividad:
En el siguiente link podrás encontrar el baile o mantra al finalizar nuestra actividad:
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