Nivel:

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Realizador/es:

Miss Constanza B.

Materiales:

  • Matt o colchoneta, toalla o alfombra
  • Ropa cómoda

Objetivos:

  • Apreciar sus características identitarias, fortalezas y habilidades
  • Manifestar satisfacción y confianza por su autovalía, comunicando algunos desafíos alcanzados, tales como: saltar, mantener el equilibrio, entre otros.
  • Manifestar disposición para regular sus emociones y sentimientos, en función de las necesidades propias, de los demás y de algunos acuerdos para el funcionamiento grupal.
  • Reconocer situaciones en las que se siente cómodo corporalmente, manifestando al adulto su bienestar y su interés por mantener estas condiciones.
  • Distinguir una variedad progresivamente más amplia de animales, respecto a sus características (tamaño, color, textura y morfología), sus necesidades básicas.

Desarrollo Experiencial

Comenzaremos la clase con un cariñoso saludo, para continuar con preguntas de introducción a nuestra clase.

Seguiremos con una linda canción llamada “Peace like a river”

Luego, conoceremos la historia de nuestro nuevo amigo Esteban, mientras realizamos nuestras posturas de yoga:

  • Postura del bebé
  • Postura del sabio (respiración om)
  • Postura de la hormiga
  • Postura del caracol
  • Postura de la oruga
  • Postura del triángulo
  • Postura de la ostra

finalmente, terminaremos con una linda canción llamada “If You’re happy and you know it”.

Para relajarnos como última acción , con la respiración de la vela

https://www.youtube.com/watch?v=d6085sLXCMs
Peace Like a River
https://www.youtube.com/watch?v=71hqRT9U0wg
If You are Happy and you Know It !
https://www.youtube.com/watch?v=WUXEeAXywCY
Música de fondo

Preguntas metacognitivas

Antes:

  • ¿Cómo están?, ¿Cómo se sienten hoy?
  • ¿Por qué se sienten así?
  • ¿Quieren conocer una historia muy entretenida?
  • ¿Alguna vez alguien ha sentido que le gustaría ser como otra persona o como un super héroe o heroína?, ¿Por qué?
  • ¿Ustedes saben que todos y todas tenemos también super poderes muy especiales?
  • ¿Quieren que conozcamos el cuento de Esteban?

Durante:

  • ¿Por qué Esteban estaba tan triste?
  • ¿Alguien ha visto alguna vez a un caracol?, ¿Cómo son los caracoles?, ¿Lentos o rápidos?
  • ¿A ustedes les gustan estos animales?
  • ¿Por qué creen que Esteban se sentía mejor?

Después: 

  • ¿Se dan cuenta que todos y todas somos especiales tal cual como somos?
  • ¿Les gustaría que bailaramos una canción para ver cómo nuestro cuerpo es superpoderoso y nos permite movernos ?
  • ¿Qué de lo aprendido te hace mejor persona?
  • ¿Les gustó conocer este cuento?, ¿Por qué?
  • ¿Qué fue lo que más les gustó?

Fotografia tu experiencia y compártela en nuestras RRSS con los hashtags #jardinplanetatierra y #planetatierraencasa.

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