“Afinando nuestro cuerpo”

Saludo, presentación personal y de objetivos. Explicación de título de la clase.

1)Calentamiento: con el propósito de elevar la temperatura los niños o niñas realizarán la siguiente actividad. En un sector ubicamos 5 papelitos numerados del 1-5. El niño o niña tendrá una tapa de botella la que empujara con sus dedos hacia las hojas. Cada hoja definirá un ejercicio a ejecutar. Repetirá la acción entre 6-8 veces.

1)Agacharse y levantarse 5 veces

2)Correr de una zona a otra 5 veces

3)Sentarse y levantarse 5 veces

4)Desplazarse en cuadrupedia de una zona a otra 3 veces

5)Acostarse y levantarse 5 veces

2)Frota y traslada: dispondremos de varios papelitos, un paño y un globo, varilla, o regla plástica para desarrollar la actividad.  Los niños o niñas deben frotar  la regla en el paño, luego ocurre un fenómeno llamado electricidad estática producto de la frotación. Al quedar la regla cargada con la energía, los niños o niñas podrán acercar la regla a un papelito y este automáticamente se pegara a la regla. Los niños o niñas deben trasladar los papelitos de la Zona A a la Zona B. Los niños o niñas antes de trasladar los papelitos deben ejecutar diversos movimientos. Repetirán la acción 12 veces.

3)Circuito Motriz: los niños o niñas recorrerán un circuito en el que sortearán una serie de obstáculos para finalmente formar una torre de vasos y hojas de papel. Cada vez que ejecuten el circuito pondrán un piso de la torre la que será creada de la siguiente manera. Vaso, papel, vaso, papel y así sucesivamente. Repetirán el circuito hasta formar 6 pisos de la torre.

4)Baile Entretenido: (2)